Eres lo que comes, esto podría ser un resumen de alguno de los cientos de estudios que aseguran que distintos componentes alimentarios tienen un rol o impacto en el fortalecimiento de la respuesta inmune. La defensa de la microbiota intestinal Los probióticos son uno de los grandes aliados del sistema inmunológico, actuando a nivel de […]
¿Sabías que existen billones de microorganismos que habitan nuestro intestino? Es la llamada “microbiota intestinal” y tanto los prebióticos como los probióticos juegan un rol clave promoviendo la salud del aparato digestivo. Se dice que un sistema inmune fuerte radica en un 80% en la salud de nuestros intestinos. Por eso es tan importante conocer […]
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